Кускус пшеничный Bufo Eko

Изготовитель: Bufo Eko

КБЖУ на 100 г:
344 ккал/1454 кДж

Белки: 12,5 г;
Жиры: 2,2 г, в т. ч. насыщенные - 0,54 г;
Углеводы: 64 г, в т. ч. сахара - 1,7 г;
Клетчатка: 8,8 г;
Соль 0,085 г.

Использовать в качестве добавки в салаты, горячие овощные и мясные блюда, в качестве гарнира.

Польза кускуса для организма очевидна. Химические соединения, находящиеся в его составе, участвуют в следующих процессах:

-обмен веществ;
-укрепление костной ткани;
-поддержание иммунитета на высоком уровне;
-профилактика онкологических процессов.

Можно говорить о том, что витамин В5, которым богата пшеница, помогает быстрее справиться с проблемами на коже, хронической усталостью и депрессией, однако для этого кус-кус нужно употреблять ежедневно в большой дозировке.